Resiliensi adalah kemampuan untuk beradaptasi dan bangkit kembali dari kesulitan atau trauma dalam hidup. Ini mencakup kemampuan untuk tetap bertahan, beradaptasi dengan perubahan, dan pulih dari pengalaman negatif, baik fisik maupun emosional. Resiliensi bukan berarti bebas dari masalah, tetapi kemampuan untuk mengelola dan mengatasi tantangan dengan cara yang sehat.
Instagram : archsonic
Youtube : archsonic7
Contact : 819999966096
